刘国旗
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嗜睡会导致发胖吗
发布时间：2023-01-01
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嗜睡可能导致肥胖。如果一个人正常饮食，如果活动量明显下降，每天躺在床上正常饮食，患者可能会发胖。因为能量守恒，你吃多少就要拿多少，而每天躺在床上一动不动，依靠人的基础代谢，消耗的能量要少得多。正常进食情况下，基础代谢率是消耗不了这么多能量的。能量积累过多，人就会发胖。因此，人们需要每天进行一定程度的体育锻炼。只有当他们消耗更多时，他们才会减肥。
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