张久亮
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8个月宝宝睡眠不好怎么办
发布时间：2022-12-30
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8个月宝宝睡不好。我们首先要排除是因为宝宝排便，衣服不舒服，太冷或太热，还是宝宝饿了，还是身体不适。
宝宝睡觉要注意环境的舒适度。白天可以适当进行户外运动，减少或缩短白天的睡眠时间，养成良好的规律休息，避免入睡时因暴饮暴食而出现呕吐等症状。
如果排除这些外界条件，宝宝仍然哭闹或频繁醒来，就应该就医排除消化道症状或缺钙，通过对症治疗改善宝宝的睡眠状态。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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