孙正
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急性胃肠炎适合吃什么东西
发布时间:2022-12-29
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人的胃肠道具有消化吸收食物的功能,但由于一些因素的影响,也可能引起一些炎症形成肠炎。肠胃炎可分为急性和慢性。急性肠胃炎发病急,给患者带来很大痛苦,需要多方面调控。那么从饮食的角度来说,急性肠胃炎适合吃什么呢?
第一,患病初期
急性肠胃炎患者在发病初期,胃肠蠕动非常快,或处于痉挛状态,消化吸收能力较弱。这个时候他们的饮食以流质食物为主,可以喝一些粥或者藕粉。如果呕吐很严重,腹泻、出汗严重,可以喝一些果汁,如白开水、蔬菜汁、果汁、淡盐水等。,以补充体内水分,防止脱水和电解质紊乱。
第二,进入提升期。
急性肠胃炎患者逐渐好转后,可以吃一些容易消化、营养丰富的流质、半流质食物,如面条、米粥等,但也要少量多餐。他们一天能吃四五顿饭。每顿饭的量要控制在六七成饱,让身体处于适度饥饿状态,对肠胃蠕动也有好处。
第三,进入提升期。
急性肠胃炎患者病情好转后,可能没有不适症状,但胃肠蠕动和消化功能也较差。这时候他们要注意不要吃发酵、胀气之类的食物。可以多吃新鲜蔬菜、水果、粥,促进炎症的改善。
患急性肠胃炎后能吃什么没有特别标准的答案。每个患者处于不同的患病阶段,患者的身体状况不同,在选择食物上也会有一定的差异。一般来说,要清淡营养,易于消化吸收,远离辛辣、油腻、刺激性、难消化等食物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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