相信很多人都经历过皮肤病。有些皮肤病不用药物就能很快治愈，有些则会让人痒得难以忍受。为什么这种皮肤病会找上我们？很大一部分原因是我们的一些不良生活习惯造成的。最常见的湿疹和质疑性皮炎大多与我们的生活习惯有关。让我们来看看哪些不良习惯会导致皮肤病。

1.烧脚去脂亏湿疹。

冬天喜欢用热水烫，边洗边揉小腿皮肤。这样，热水就“烫伤”了小腿里的油。久而久之，小腿的皮肤会越来越干燥，瘙痒、湿疹等问题就会随之而来。

2、吃太素身体缺油。

动物脂肪中含有大量人体皮肤所需的油脂。吃得太少，身体就会“脂肪不足”。皮肤自身的油脂分泌跟不上，问题就来了。蔬菜、水果、鱼和牛奶是每天饮食中不可或缺的。它们可以抑制皮肤炎症。

3.如果你洗澡太频繁，你的皮肤会变干。

医生说，人体皮肤有自己的屏障功能，分泌油脂防止皮肤过于干燥。冬天如果每天洗澡，把油脂全部洗掉，皮肤会非常干燥，造成自身抵抗力下降和皮肤瘙痒等症状。

现在这个季节也是春花的季节，很多人也有皮肤病。春季是皮肤湿疹和瘙痒的高发季节，因为空气中的灰尘或花粉都可能是过敏原。但是很多皮肤病都令人费解，春天还是要去正规医院治疗。