不知道最近是怎么回事。我总是觉得头疼。只要疼，人就一点精力都没有。即使很严重，他们也会感到恶心和非常不舒服。然后老公让我去医院看看。结果医生说我偏头痛。以后要注意了，慢慢照顾会好的。但是做好预防措施，然后告诉我怎么预防。

1、

尽量不要吃3C食物，尽量不要喝红酒和咖啡，尽量不要吃街边卖的香肠和热狗。如果可以，就不要吃。

2、

如果平时压力很大，一定要学会减压，学会放松，有良好的生活习惯，早睡早起，经常做运动。

3、

如果平时吃避孕药避孕，一定要慎用，还有经常用的香水。

经期多喝水。