腹泻是现实生活中常见的疾病。如果出现腹泻，要及时治疗。饮食是慢性腹泻的最佳调理方法，那么应该如何调理才能帮助缓解腹泻呢？很多人不知道，那么接下来，我来告诉你如何调理慢性腹泻患者。希望大家理解。

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首先，在出现腹泻、胃痛时，要轻轻按摩腹部，用双手轻轻按摩、揉搓腹部，以缓解胃痛不适的症状。

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平时注意个人卫生和饮食习惯。不吃隔夜菜、剩饭剩菜、变质菜、生冷油腻食物。

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还有保持好心情，不要一直紧张、抑郁、烦躁，注意腹部保暖，以免感冒。晚上热的时候捂肚子，避免风寒拉肚子。

注意少吃易拉肚子的食物，如香蕉、蜂蜜、香油等。