李奇蕊
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指甲变灰是怎么回事
发布时间：2023-01-12
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灰指甲的出现一般与营养不足、脾胃虚弱有关。你应该及时去医院检查。你被确诊患有某种疾病后，要按照医生的建议正确治疗。
日常生活中要养成良好的饮食习惯，不要熬夜。熬夜会导致内分泌紊乱，抵抗力下降，疾病高发。同时要加强营养，补充均衡饮食，多吃蔬菜、水果、维生素和蛋白质较高的食物。多锻炼身体，增强体质，有助于减少疾病的发生。注意劳逸结合，避免过于劳累和紧张。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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