如果盆底确实有问题，必须尽快修复盆底肌肉。

如果是通过仪器、理疗和一些外源性的仪器来做，那就要看怎么做了。有时候可能需要往阴道里放一些探头产生热效应，红外效应就是把探头放进阴道里。这种盆底康复通常在阴道出血停止后开始。

如果是一些手法按摩，或者妈妈自己做凯格尔运动和肛门收缩，这个盆底运动没有严格的时间限制。剖腹产后，只要觉得自己体力、精神状态等各方面都还可以，就可以开始做了。没有严格的时间限制。

但是，也有一些矫治器辅助治疗。一般建议等阴道恶露、血性恶露停止后再做矫治器辅助盆底康复。