急性肠胃炎是一种如果不及时治疗很容易导致脱水的疾病。这种病没有具体的发病率，人在任何年龄都可能得这种病。所以大家在日常生活中一定要多加注意。合理的饮食可以帮助患者尽快康复，也可以避免这种疾病的复发。我们来看看急性肠胃炎患者在饮食上应该注意些什么。

首先，患者要避免暴饮暴食，养成合理良好的饮食习惯对患者身体的恢复很有帮助。很多急性肠胃炎患者都是由于饮食不当引起的，暴饮暴食是最具代表性的因素之一。

第二，患者在平时的饮食中要注意饮食卫生，尽量不要吃生冷变质的食物。

第三，病后患者要注意补充营养，所以高蛋白、高维生素的食物非常适合患者朋友食用，其中一些新鲜的蔬菜水果就很有代表性。需要特别注意的是，吃反季节水果蔬菜的患者尽量少接触。

第四，患者也要注意提高自身的抵抗力，所以患者平时可以多吃一些富含锌的食物。

第五，患者朋友在治疗期间一定要禁烟禁酒。过于油腻或脂肪含量过高的食物会增加患者肠胃的负担，对患者身体的恢复非常不利。所以有这类食物的患者尽量不要碰。

从上面可以看出，急性肠胃炎患者在饮食上需要注意的地方很多。患者要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。千万不要给病人吃不卫生或变质的食物。此外，患者应多吃能提高自身抵抗力的食物，其中富含锌的食物很有代表性。当然，食物中含有优质蛋白质或维生素的患者也可以适当多吃。