很多朋友在日常生活中都会遇到这样那样的皮肤病，有些皮肤病涂上药膏就能很快痊愈。但是像荨麻疹这种皮肤病不同于一般的皮肤病，治疗更加复杂。如果治疗不及时或不当，还会引起其他一些身体疾病，甚至危及我们的生命和健康。这就需要我们平时积极预防荨麻疹。那么让我们来看看预防荨麻疹与边肖。

荨麻疹的预防方法之一是在饮食中避免刺激性食物。饮食上要注意荨麻疹。季节性荨麻疹患者在日常生活中注重手抓食物的营养平衡。平时可以多吃一些豆制品，比如牛奶、大豆，也可以吃一些新鲜的蔬菜、水果，比如青菜、苹果，增强皮肤抵抗力。提醒需要季节性荨麻疹的患者，避免食用辛辣及过敏食物。如鱼、虾、蟹等食物。季节性荨麻疹患者应每日用开水冲服，对治疗季节性荨麻疹有很好的辅助作用。

预防荨麻疹的第二种方法是不要用手去挠患处。荨麻疹患者要注意自己平时的动作。因为季节性荨麻疹患者会伴有皮肤瘙痒，很多荨麻疹患者都想先抑制一段时间的瘙痒，然后用手去挠，导致皮肤损伤严重。不仅不会约束自己，反而会越来越痒。反而使局部温度升高，血液中释放出更多的组胺，即过敏原，使病情加重。

第三种预防荨麻疹的方法是养成良好的生活习惯。习惯在荨麻疹中也起着关键作用。荨麻疹患者尽量少用太热的水洗脸，以免刺激皮肤，也不宜用肥皂，会加重荨麻疹症状。荨麻疹患者应该用温和的洗面奶洗脸，不用涂抹任何护肤品。他们可以在脸上做一些轻柔的按摩，让脸上的肌肉放松，促进血液的正常循环，加速荨麻疹的恢复。

以上是边肖介绍的关于预防荨麻疹的一些相关知识。以上三个预防知识是患者在治疗荨麻疹时应该注意的。患者对荨麻疹要引起足够的重视，以免护理不当留下疤痕，影响日后的美观。另外，好心情是疾病康复的有效催化剂。