康云鹏
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糖尿病可以吃李子水果吗
发布时间：2022-12-30
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李子现在是这个季节的水果。广东的三华李是酸的，有些外省的李子可能会甜一点。话梅是一种低血糖指数的水果，爱吃糖的人可以吃。而且李子含有丰富的维生素和纤维素，可以吃李子。
但是我们还是要提醒糖友，虽然它的升糖指数很低，但是它也含有糖分，所以吃的时候要注意量。如果一次吃不下，可以吃十几个。每一打加起来都含有大量的糖分，足以影响糖分代谢。平时两餐之间可以吃两三个，问题不大。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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