宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤。患了这种病会对女性的生命造成很大的威胁。所以对于这种疾病，大家一定要在日常生活中做好预防工作。吃一些水果也能有效预防这类疾病。那么，吃什么水果可以预防宫颈癌呢？

吃什么水果可以预防宫颈癌？

1.红苹果和葡萄

红苹果和其他“红皮”水果和蔬菜可以预防和治疗乳腺癌。科学家通过实验发现，“红皮”果蔬中含有的一些植物成分可以有效抑制肿瘤细胞中蛋白质的生长，同时还可以降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力，预防乳腺癌。紫葡萄等也含有这种植物成分。

2.芒果

女性多吃芒果，可以预防乳腺癌。研究人员对芒果中的多酚类物质进行了研究，尤其是单宁(与癌症预防和抑制有关)。单宁酸是一种苦味多酚，存在于葡萄籽和茶叶中。发现细胞分裂周期被多酚打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

3.柑橘属果树

柑橘类水果，如橙子、柚子、橙子、柠檬、金桔等。富含维生素C，可防止亚硝胺的形成，适用于胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者。

4、山楂

常被用来刺激食欲，促进消化，降低血脂。能活血化瘀，消瘀散结，抑制癌细胞生长，富含维生素c，适用于胃癌、乳腺癌等消化道及女性生殖系统癌症患者。

5.猕猴桃

猕猴桃是稀有水果，维生素C含量是橙子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质能阻断人体内亚硝胺的生成，从而具有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的最佳产品。

6.枣

红枣富含B-胡萝卜素、维生素C、B族维生素等。它含有一组三萜类化合物作为抗癌活性成分。经常吃大枣可以增强体质，预防乳腺癌。

以上是吃哪些水果可以预防宫颈癌的详细介绍。近年来，宫颈癌的发病率非常高，所以我们必须在日常生活中预防这种疾病。多吃上面提到的水果，不仅可以预防宫颈癌的发生，还可以预防一些其他疾病，一举两得。