甲减孕妇在饮食上应避免摄入过多的高脂肪、高胆固醇食物，同时应避免一些可导致甲状腺肿大的食物，如油菜、木薯等，以预防甲状腺肿大。此外，辛辣刺激性食物和碘含量超标的食物也要少吃。下面我们来看看甲减孕妇的饮食调理。

一、应避免一些能引起甲状腺肿大的食物，如白菜、大白菜、甘蓝、油菜、木薯等食物，含有能引起甲状腺肿大的物质，应避免食用，以预防甲状腺肿大。

二、注意适当限制脂肪和富含胆固醇的食物，因为有些甲减可伴有高脂血症、脂代谢异常、高脂血症、基础代谢率降低、体重增加等问题，所以建议低脂饮食，对油炸、油炸食品和肥肉、动物内脏等高脂肪高胆固醇食物应避免。

第三，部分甲减孕妇会出现消化道异常，如腹胀、便秘或食欲不振。这个时候要注意饮食清淡，不要吃不易消化的食物。

四。碘过量会影响甲状腺功能，所以海带、紫菜等碘含量高的食物不宜过多食用。此外，还应避免食用含酒精的食物和辛辣刺激性的东西，如辣椒等，以防加重不适。

第五，建议甲减孕妇可以适当搭配碳水化合物、蛋白质、各种水果，保持营养均衡。其中，要特别注意在饮食中供给足够的蛋白质，防止蛋白质缺乏影响胎儿的生长发育。

以上是甲减孕妇在饮食上需要注意的方面。在饮食调理的同时，患者也要注意根据情况进行治疗。一般孕妇甲减的治疗主要是补充甲状腺激素。当然，亚临床甲减是轻度的，并不是所有的亚临床甲减都需要治疗。所以具体的治疗方法还是要遵医嘱选择，避免甲减对自己和胎儿的影响。