坐骨神经痛是一种非常常见的职业病，是由于坐骨神经受到压迫而引起的。坐骨神经由不同的脊神经组成。这条神经从腰部和臀部一直到大腿和小腿后侧，最好能到达足部。坐骨神经受到压迫时，会感到疼痛。虽然坐骨神经起源于腰部，但患者的疼痛多在手臂、大腿或小腿。引起坐骨神经痛的原因有很多，如腰椎间盘突出、梨状肌综合征、椎管狭窄、肿瘤等小病都可以引起坐骨神经痛。然而，腰椎间盘突出是坐骨神经痛最常见的原因。

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坐骨神经痛症状主要表现为患者早晨醒来时，腰部和大腿或小腿的疼痛加重。起床一段时间后，疼痛会慢慢缓解，直到感觉不到疼痛。同时，垂直坐起时疼痛会加重。长时间行走或站立会加重疼痛。此外，咳嗽和打喷嚏也会引起疼痛。但是，如果你躺下，疼痛会减轻。

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坐骨神经痛的临床表现主要在坐骨神经分布区，从大腿后侧、后外侧腿到足部，病情严重的患者会有特殊的体位；如弯腰、屈膝、脚尖着地等。如果病变位于神经根，用力咳嗽时疼痛会加重。

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坐骨神经痛多表现在一侧，会出现腰酸背痛；疼痛持续，椎管压力增大时症状会加重，但肌肉无力不明显。大多数患者在20-40岁左右，其症状为数周或数月的腰痛和下肢坐骨神经痛。除了坐骨神经痛的一般症状外，体检还会出现背部肌肉紧张，腰部活动受限，病变部位棘突压痛。

患者在接受治疗时，要根据病因进行治疗，注意对症下药。同时，所有坐骨神经痛患者都要注意卧床休息，硬板床。减少户外活动，服用维生素B类药物，治疗疼痛，确诊病因前不要进行理疗。同时，女性患者不能穿高跟鞋，最好穿负跟鞋，即鞋跟低于脚趾。这也是一种矫正脊椎姿势的方法。而且，不要提重物，容易加重患者的痛苦。注意腰部的保暖，保证腰部的舒适，减缓病情。这些是我的建议。祝你早日康复！