外阴属于女性比较私密的部位，也就是私处。生活中容易被细菌感染，从而患上外阴炎。其实这种病在生活中是完全可以预防的。外阴炎的预防方法有哪些？

1.注意阴部的通风和干燥。尽量穿棉质透气裤，保持干爽。平时如果分泌物不多，尽量不要用卫生巾。如果用了，一定要勤换，避免滋生细菌。少吃刺激性食物:在正常情况下，我们的自然免疫系统会自动应对这些入侵的菌株，所以我们应该有一个健康均衡的饮食，少吃刺激性食物，让免疫系统正常运转。

2.倡导健康的性生活。阴道炎的很多感染途径都是通过性行为传播的。如果性伴侣太多，感染就很难控制，所以只要性生活简单，阴道炎感染的概率就会大大降低。保持好心情也是提高免疫力的好方法。另外，正常的作息要正常，这样免疫系统才能正常运转。

3.不要随意使用乳液。正常情况下，女性的阴道会自行保持酸碱度的平衡。尽量不要用洗洁精、消毒剂清洗阴道，甚至不要过度刷洗。这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，还会造成阴道损伤，所以平时可以用温水冲洗。

4.不要滥用抗生素。抗生素的使用必须经过医生的批准和处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，但会助长霉菌的生长，所以不要滥用抗生素。

总之，如果女性真的想在生活中预防外阴炎，其实并不难。建议她们在生活中一定要注意外阴部位的清洁，穿纯棉内衣，不要随便用洗液清洗。此外，他们不得滥用抗生素。