宝宝额头上有小颗粒，要区分两种情况:

首先，天气总是很热。如果很热，可能是因为太热了。在炎热的天气里，汗腺不会顺利排出。如果不通畅，汗液就会被堵塞或者无法排出体外，堵塞在皮肤里就会出现小颗粒。在这种情况下，需要降低环境的温度，同时保持凉爽，这样孩子的热疹才会慢慢缓解。也可以给孩子涂炉甘石洗液。

第二，长湿疹。湿疹可能有内因和外因。内因可能是自身体质，包括长期疾病的影响。外因可能是因为天气或者外界刺激，本身也可能有过敏原因。

如果得了湿疹，首先要排除外邪，调整情绪。可以常规用生理盐水、1:2000 ~ 1:10000的高锰酸钾或3%硼酸湿敷。湿敷后，可以用炉甘石洗剂保护皮肤。

如果反复发生，可能有过敏因素，可以口服抗过敏药物，如西替利嗪、氯雷他定等。必要时可短期口服或外用糖皮质激素。

不管是热疹还是湿疹，只要家长不确定，建议去医院查清楚。