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林云华
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知识库 藕粉下奶吗
藕粉下奶吗
发布时间:2023-01-04
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藕粉可以起到挤奶的作用。莲藕淀粉含淀粉和蛋白质较多。

藕粉可以起到挤奶的作用,但是挤奶的效果不是特别明显。想挤奶快一点,还是喝点猪蹄汤或者鱼汤,能起到很好的挤奶作用。藕粉营养丰富。哺乳期可以适当喝一些藕粉,可以补充身体所需的微量元素。

生完宝宝后,要注意好好休息,多吃有营养的东西,可以帮助身体快速恢复。注意不要熬夜,保持轻松的心情。


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