高血压是一种非常常见的疾病，发病率很高，主要发生在中老年人。主要是生活中不良的生活习惯，或者饮食不当造成的。我们知道病从口入。因此，必须高度重视。一定要养成良好的生活习惯和合理的作息时间，要有科学正确的饮食方式。同时我们还需要了解更多的保健知识，那么我们就来了解一下防治高血压的误区有哪些？

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很多患者认为血压高就要吃药，血压低就不要吃药，这是一个误区。患者在日常生活中一定要坚持服药，因为高血压是慢性的，目前还没有治愈的方法，所以只有坚持服药才能不复发。

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很多患者认为血压越早下降越好。其实这是最大的误区。因为高血压是一种慢性病，治疗过程比较缓慢，所以很多患者会服用一些短效降压药来降低血压。其实这对身体有很大的副作用。

3、

许多患者认为没有必要服药来降低血压。其实这也是一个误区。这几年出现了很多保健品，降压鞋，很多患者选择这些遗精，停药。这是一种非常不恰当的行为，但实际上，这些仪器并没有治疗效果。

在日常生活中，患者一定要学会保护自己的身体，随时注意自己的身体健康。如果发现身体有些异常，一定要及时去医院诊治。