您好，很高兴为您解决您的问题。痔疮的形成很大程度上和你个人的饮食习惯有关。所以，只有慢慢纠正不健康的饮食习惯，你的痔疮才能从本质上好起来。我妈以前有痔疮，那时候打针，甚至做了手术。但是过了一段时间，痔疮还是复发了，原因是她的饮食习惯不好。她喜欢吃辣，不辣不难受，痔疮也刺激不出来。现在我把我的经验分享给你。

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首先，不能吃辣。长期吃太辣的食物会直接导致痔疮。痔疮不是一天两天不小心长出来的，而是和你长期的饮食习惯密切相关，所以以后尽量不要吃辣，否则情况会越来越严重。

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然后，不能喝酒，酒精特别刺激。经常发生的情况是，原本只有一个小小的痔疮，但是喝了酒之后就会变得很大，甚至会出血。排便时也很痛苦，这点也要注意。

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最后，我经常吃一些清凉通便的食物。痔疮患者排便很痛苦。往往便便太硬拉不出来，有时会拉出很多血。这时候吃红薯或者香蕉可以达到通便的效果。

另外要注意的是注意休息，不要经常熬夜。经常熬夜很容易导致体火，身体一生气便便就会变得很硬。身体的自我调节失衡，也会让痔疮快速生长。