李奇蕊
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怀孕可以吃荠菜吗
发布时间:2023-01-04
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怀孕后可以吃荠菜。
荠菜营养丰富,包括维生素C、维生素K、维生素A、叶酸、核黄素等营养成分。孕期吃荠菜可以补充多种营养,提高机体免疫力,有助于胎儿的生长发育。荠菜还有止血利尿的功效,可以治疗出血、水肿、痢疾等症状。
孕期可以吃芥末,但一般不建议吃太多。人们认为,荠菜中含有一种类似催产素的物质,如果摄入过多荠菜,可能会导致子宫收缩。
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