在我们的生活中，有很多人在头晕的时候会有想吐的感觉，因为那个时候，我们会头晕，所以自然会头晕。恶心的时候一定要及时控制住，卧床休息。有的人可能会伴有一些小腹疼痛，那么头晕恶心呕吐是怎么回事呢？

恶心是由刺激延髓的呕吐中枢引起的。突然呕吐的情况很少见，大多数人呕吐前都有恶心不适的反应。呕吐的原因有两个:一是食物中毒时，呕吐和腹泻同时发生。体内的毒素排出体外后，就可以自然痊愈了。二是消化器官里有东西阻碍食物通过，使胃里的食物呕吐出来。

呕吐之前，必须伴有剧烈的腹痛。当反复出现呕吐、腹痛时，可能是肠梗阻，不能忽视；此外，癌症也可能引起这种症状，所以要尽早就医。呕吐持续时，不要乱吃止吐药，只按医生处方服用。当因暴饮暴食或食物中毒引起呕吐时，不宜停止呕吐。积极的做法是尝试吐槽；如果吐不出来，可以用有催吐作用的盐水。

呕吐后，保持环境安静很重要；另一方面，由于呕吐消耗大量能量，身体虚弱的人容易染上感冒等其他疾病；所以先从容易吃的汤、牛奶等开始。多吃些滋补的食物，以便尽快恢复体力。当呕吐和腹泻同时发生时，很容易产生脱水症状，所以补充水分和电解质是绝对必要的。无论是否有呕吐伴恶心，只要出现剧烈头痛、腹痛、头晕、发热、痉挛、手脚麻痹等症状，就必须尽快就医。可能是脑出血、蛛网膜下腔出血或者急性腹膜炎。