跟骨骨折有后遗症吗？因为患部是血液循环的末端，恢复会相对较慢，骨折部位多在跟骨，少数在跟骨结节。根据伤后足跟疼痛、肿胀、皮下淤血、行走困难等症状来看，如果不注意护理，可能会影响患者以后的正常行走。建议病人尽量卧床休息，然后保暖。可以用热水泡脚，有助于活血化瘀。不过还是要注意医院的复查。

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如果跟骨骨折严重，保守治疗不能复位，可以考虑手术钢板内固定，并注意治疗的最佳时机。如果延误治疗，对跟骨的恢复非常不利，还会有后期疼痛等后遗症。

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如果患者跟骨骨折恢复不理想，受凉受风症状可能导致关节肿痛等关节炎症状。所以恢复期间一定要保暖，不要碰冷水。可以考虑外用药物治疗，可以活血化瘀。

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跟骨骨折恢复期，患者要注意多休息，不要做过多的运动。如果恢复不理想或者再次受伤，那么以后走路、负重时患部会疼痛、跛行，让患者受不了需要再次手术。建议患者接受康复治疗。

骨折后应遵医嘱多休息，同时补充锌、铁、锰等微量元素，纠正姿势。患者也要注意放松，不要有太大的心理负担。一般骨折后需要休息三个月，三个月后可以慢慢活动，防止跟骨后遗症。