张忠
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偶尔失眠一整晚要紧吗
发布时间：2023-01-02
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偶尔失眠一整夜，一般没关系。患者第二天可能会感到头晕、头痛、疲劳或其他不适。一般来说，应该不会影响其他器官的功能。但经常失眠，会导致器官功能障碍，出现严重疾病，如神经衰弱、抑郁症或其他神经系统器质性疾病，如脑中风。因此，有必要好好休息。睡觉时不要做剧烈运动，不要过于兴奋，保持舒适的心情，睡眠环境要舒适安静，枕头不要太高。必要时应及时到神经内科等相关科室检查，确定失眠的具体原因。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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