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商建伟
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知识库 中暑如何预防 高温闷热会引起中暑
中暑如何预防 高温闷热会引起中暑
发布时间:2023-01-03
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夏天很多人中暑,中暑后会出现很多症状。有些症状对身体影响很大,正常的工作生活都会受到影响。严重时可引起休克、呼吸骤停等症状。为了治疗中暑,你应该吃药。一般服药后症状可以缓解。很多疾病的预防比治疗更重要,中暑也是如此。平时要尽最大努力预防中暑,降低其发病率。接下来我给大家详细介绍一下防暑降温的措施。

1.高温是引起注意的首要原因,所以减少在高温地区的时间可以减少中暑。夏天是特别热的时候,太阳很热。在此期间,你一定不要去户外。如果要去户外,要做好防暑降温工作。一些闷热的地方也容易引起注意,比如封闭的房间等。房间没有空调的时候要通风。

2.夏天多喝水,喝水也能防暑。我们可以喝温开水、盐开水、小苏打水,或者喝一些清热解毒的饮料,比如在家做绿豆汤,都是很好的防暑降温措施。记得喝水,不要一下子喝太多,补水效果不明显,还可能引起腹痛、呕吐等症状。最好少量多次饮用。

3.适当的药物治疗可以缓解中暑的症状。在中暑早期,很多患者并没有中暑的典型症状,但人已经开始感到不适。如果感觉头特别沉或者总想睡觉,就要注意是不是要中暑了。这时候可以服用中暑的药物来缓解症状。治疗中暑的药物大多是中药,副作用小,可以服用。

做到以上三点,夏季中暑的症状就会减轻。同样是高温地区,有的人会中暑,有的人不会,这和人的体质有关系。平时要多做运动,提高免疫力和抗病能力,尤其是在夏天。服用一些增加免疫力的药物可以减少中暑的发生。中暑虽然常见,但是危害很大,一定要做好防暑工作。


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