荨麻疹在生活中时有发生。荨麻疹常引起局部水肿和皮疹，还常伴有瘙痒，影响人们的生活和工作，甚至睡眠。需要选择合适的治疗方法，尽快摆脱困扰。

1.如果荨麻疹比较严重，一定要及时就诊，在医生的指导下吃药或者涂一些药。切记不要乱抓，造成更多感染。因为西药的刺激性，也可以用中药治疗。

2.可以在药店买夏枯草，洗净后放入砂锅煎服。煎服后即可服用。也可以用脱脂棉清洗患处，对荨麻疹也有一定的辅助作用。

3.也可以选取适量的黑芝麻9，磨成碎末，加入适量的白糖和黄酒，搅拌均匀，放入锅中蒸半小时，趁热服用。最好空腹吃。

4.使用熏蒸疗法。将鲜红色萝卜全株洗净，锅内加入适量清水，煮沸一段时间，用热风熏蒸患处。最好等到出了汗，以免着凉。

5.平时要养成良好的生活习惯，生活规律，远离不健康的生活习惯以免内分泌失调，不要熬夜，每天要保证八小时睡眠，经常参加一些体育锻炼，让身体保持健康的状态。

6.荨麻疹也和一个人的情绪有很大关系。平时要调整自己的情绪，不要压抑自己的不良情绪，及时疏导自己的不良情绪，让自己感觉舒服。

总之，荨麻疹患者一定要及时治疗，而且要注意合理饮食，均衡饮食。尽量不要吃辛辣刺激性食物。他们应该及时去医院检查过敏原，远离让他们过敏的东西。他们要注意提高自己的免疫力，努力远离疾病的折磨。