秋天是吃石榴的季节。它不仅味道鲜美，而且营养价值很高。对于肠胃不好的朋友来说，饮食禁忌很多，所以很多朋友很迷茫，因为不知道肠胃不好能不能吃石榴。那么，肠胃不好可以吃石榴吗？下面详细介绍一下这方面的内容，希望对朋友们有所帮助。

胃不好的朋友可以吃石榴，因为石榴性温，酸甜可口，富含维生素C、各种有机酸等营养成分。因此，患者食用带籽石榴，可以起到双向调节肠胃的作用，既有助于消化吸收，又能增强食欲。而且石榴还有生津止渴、杀虫止泻等功效。如果朋友有慢性腹泻、便溏、慢性腹泻等症状，适量吃些石榴可以有效改善症状。但由于石榴含糖量较高，吃多了容易损伤牙齿，而且其汁液中的色素会使牙齿变黑，还会帮助火生痰，所以朋友们不能多吃。除此之外，石榴还不能被便秘、糖尿病、急性盆腔炎、尿道炎、肺气虚弱、感冒等患者食用。

胃不好的患者可以吃石榴皮粥，有一定的治疗作用。就是把石榴皮洗干净，放在锅里，煮半个小时，去渣，然后加入粳米，煮到熟烂，再放一点糖，煮一会儿。患者还可以多吃一些清淡易消化的食物，如粥、汤等，可以减轻肠胃负担。同时，他们应该多吃一些温和的蔬菜和水果，如南瓜、菜花、卷心菜、荠菜、桃、苹果、葡萄、枣、木瓜、核桃、栗子等。以及肉类如鲢鱼、草鱼、虾、鸡、狗、羊肉、猪肝等。富含各种营养。

通过上述的信念，朋友们已经知道石榴可以吃，吃什么。建议肠胃不好的朋友，在大冷天不要吃各种动物的肉、鱼、重油的汤，容易引起肠胃不适。对于抽烟喝酒的患者，最好戒掉，更不要喝冰镇碳酸饮料、浓茶、咖啡等冰冷刺激性的饮料。，这些都容易伤胃。