外阴炎是一种常见的妇科炎症，主要症状为外阴瘙痒、红肿、灼热，性生活时疼痛不适，对患者的日常生活和工作造成很大影响。很多女性对外阴炎一无所知，没有接受有效的治疗措施。其实外阴炎有三种自我诊断方法，下面详细介绍:

1.气味:用鼻子闻分泌物、经血或外阴发出的气味。正常的气味是淡的、酸的或无味的。如果有腥臭味、腐臭味或特殊气味，则可能出现妇科炎症。

2.希望:在外阴下面放一面小镜子，前后左右移动镜子，看看。借助镜子观察自己的外阴，看是否有丘疹、糜烂、红肿，分泌物是否浑浊。

3.触摸:洗净双手，用食指和中指的“肚子”轻触外阴，自上而下触摸外阴，直至肛门。如果感觉到有效的结节或肿块，要去医院做进一步检查。

温馨提示:外阴炎可分为慢性和急性。自我诊断只能发现病情，具体炎症类型还要到医院进一步检查分析。所以检查和治疗很重要。随着医疗技术的不断发展，治疗女性外阴炎的方法也很多，外阴炎是可以治愈的。