甲亢已经是很多女性朋友头疼的问题了。发病后脾气会莫名其妙的暴躁，很容易引发家庭“战争”。据专家介绍，女性朋友患上甲亢后，不仅需要及时治疗，还需要一些适当的调理。

中医认为甲亢的发病与情志内伤有关，发病部位多在肝脏，患者常表现为紧张、焦虑、抑郁。平时女性情绪波动较大，相对容易得甲亢。甲状腺机能亢进是一种可以预防和治疗的疾病。一旦发现病情，患者要主动疏导情绪，不要过于压抑。现代人的生活和工作压力都很大，有时候仅仅依靠一个人的内在能力来对抗这些压力是不够的。我们要学会适应环境，把压力变成一种正常的生活心态，不要让它变成一种难以承受的情绪。

1.遵医嘱服药，不自行停药或加减药物；定期检查，感觉不适要随访。

2.生活规律，合理安排日常工作或学习，注意休息，避免疲劳。保持心情平静，避免精神负担，以免加重病情。

3.每天早上运动前自测脉搏，定时测体重，脉搏变慢，体重增加，这些都是有效治疗的重要指标。

4.调整饮食，食用富含维生素、蛋白质和磷的食物，避免含碘食物，限制动物脂肪的摄入，慎用白菜、菜花、甘兰等引起甲状腺肿大的食物，避免浓茶、咖啡、酒、辛辣等刺激性饮料和食物，以控制病情，减少复发；拉肚子的时候吃含纤维素少，容易消化的食物。

5.尽量穿宽松的上衣，少一些领带、领结、项链等颈部装饰。，并禁止挤压甲状腺的物品。

6.眼球突出的人要注意保护眼睛，出门要戴有色眼镜，避免强光、沙尘的刺激。眼皮遮不住眼角膜的患者，经常滴眼药水，睡前涂抗生素眼膏，避免感染。睡觉时抬起头，减少球后水肿。

健康小贴士:良好的生活习惯不仅可以调理甲亢，还可以让我们的生活更加健康丰富。希望你能多咨询一些关于甲亢的信息，在生活中多加注意。最后，希望有甲亢的朋友能远离甲亢的折磨！