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刘晓副
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知识库 甲亢的饮食有哪些禁忌
甲亢的饮食有哪些禁忌
发布时间:2023-01-05
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饮食是人一生中非常重要的大事。一日三餐必须按时进行。吃饭不仅是为了填饱肚子,更是为了给人的成长补充营养。正确的饮食对你的健康有好处,但是不健康的饮食会对你的健康造成一些伤害。我们来看看甲亢患者的饮食禁忌。

甲亢饮食有哪些禁忌?

(1)避免食物刺激。生洋葱、大蒜和辣椒都是刺激性很强的食物。高度兴奋的甲亢患者避免食用。因为大部分甲亢患者心率过快,所以要禁饮各种酒精饮料,这是甲亢饮食的主要注意事项。

(2)忌吃萝卜。吃萝卜后可产生硫氰酸盐,在人体内迅速转化为硫氰酸盐。硫氰酸是一种抗甲状腺物质,能抑制甲状腺的功能。久而久之会导致甲状腺肿大,应该避免。

(3)避免高脂肪食物。甲亢患者虽然有高磷血症,但消化功能差,营养吸收差。因此,他们应避免吃羊肉,母鸡,狗肉,油腻,油炸等食物,以防止痰火。

(4)避免大量补碘。甲亢患者不是缺碘引起的,要避免多吃海鱼、海藻等食物。因为甲亢患者食用含碘丰富的食物,可能会使甲状腺组织变硬。富含碘的食物可使症状稍轻,但使甲亢更持久,难以治愈,也使肿大的肿块难以消失。

上图:“甲亢的饮食禁忌有哪些?”专家主要介绍了以上几点。除了饮食禁忌,甲亢在日常生活中也要注意养成良好的生活习惯,远离色情视频和书籍,保持积极乐观的心态,保证身体健康!


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甲亢饮食禁忌有哪些
甲亢,简称甲亢。这是由于甲状腺分泌过多的T3和T4,导致代谢率增加。相对来说,由于代谢率较高,对营养素的需求也相对增加,所以需要多吃一些热量高、蛋白质高、矿物质和维生素丰富的食物,可以在每日三餐之外再添加适量的正餐。因为甲亢患者排便次数增多,甚至腹泻,所以要注意限制过多的膳食纤维摄入。另外,碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料。甲亢时,甲状腺合成甲状腺激素的能力增强。如果碘摄入过多,会进一步加剧其甲状腺激素的合成。所以要限制碘含量超标的食物,比如海产品,比如海带、紫菜、海鱼、扇贝,其中海带的碘含量最高。
国红
发布时间:2023-01-12