坐骨神经痛居全身各种神经痛之首，是一种常见病。但坐骨神经痛只是疾病的一个症状，并不是一个独立的疾病。发病年龄常为20 ~ 60岁，最常见的疾病在40岁左右。20岁之前和60岁之后都很少见。坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域的疼痛。也就是说，任何原因引起的臀部、后大腿、后外侧腿、足外侧缘的疼痛，称为坐骨神经痛。

坐骨神经痛可分为两类:原发性坐骨神经痛和继发性坐骨神经痛，病因不同。

原发性坐骨神经痛

原发性坐骨神经痛主要是由感染或中毒直接损伤坐骨神经引起的，又称坐骨神经痛，临床少见。多发性肌炎和肌纤维织炎同时发生。寒湿可能是诱发因素。

继发性坐骨神经痛

继发性坐骨神经痛是由于邻近组织病变刺激、压迫或破坏坐骨神经通路而引起的疼痛。临床上见到的大多数坐骨神经痛是继发性坐骨神经痛。

症状:坐骨神经痛常发生于外伤、体力劳动或受凉后，或因上述原因复发。大部分是单侧疼痛，部分是双侧疼痛。典型的坐骨神经痛表现为一侧腰臀部疼痛，放射至大腿后侧、小腿后侧、足外侧。而且走路和换姿势会加重疼痛，躺着的时候病腿会抬高。

综上所述:除了避免受凉，患者适当加强腰腿功能锻炼也能收到很好的效果。如果你有生病的朋友，请去看医生，及时治疗。