临床上，腹泻是一种常见病。如果腹部长期出血，说明是慢性腹泻。慢性腹泻的时候，往往是一个多月，或者一个月之内。腹泻时，我们会发现大便不成形，而且大便稀薄，次数增多，出现粘液和脓血的症状。那么应该如何调理慢性腹泻呢？我们可以通过饮食调理有效预防慢性腹泻。

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我们必须在饮食中减少脂肪食物，因为脂肪食物会造成胃肠蠕动的负担。我们应该尽量少吃这些食物，多吃瘦肉、鸡肉、虾、鱼。如果次数多，就尽量少吃蔬菜水果。

2、

慢性腹泻特别容易反复发作，对我们食物的吸收也会有一定的影响。这个时候要注意饮食中的营养，多吃高蛋白食物和高热量食物。如果饮食中的营养跟不上，就会造成肠胃负担。

3、

在饮食上，患者要注意不要吃粗粮或生冷的蔬果。他们应该多吃含有粗纤维的韭菜，或者蔬菜和榨菜。最好不要吃腊肉、火腿、香肠等不易消化的食物。

在饮食上，一定要注意预防慢性腹泻的发生，注意营养的均衡，不要总是吃太多的肉，或者太多的蔬菜水果，合理搭配我们的饮食。