肝病发病率高，近年来呈上升趋势，给患者带来严重危害。由于其传染性，不利于社会的发展。所以日常生活中要做好日常的预防措施，这对治疗肝病有很大的作用。预防要从饮食、生活习惯等多方面入手。了解感染途径，尽量避免被感染。下面是肝病患者在食疗中应该遵循的三个原则，希望能帮助到大家，远离肝病的危害。

1、

首先要保持饮食清淡，保持低糖低盐的饮食，多吃水果、蔬菜等绿色植物，保证人体所需的维生素和矿物质，从而有效抵御病毒。少吃辛辣刺激性食物。避免这些刺激肝炎发作的食物。

2、

其次，要注意忌烟酒。防止香烟中的尼古丁和酒中的乙醇进一步损害肝脏。注意饮食卫生。尽量避免吃，一些卫生没有保证的食物。饮食卫生可以有效预防肝病的发作。有助于肝病的恢复。

3、

注意少食多餐，避免暴饮暴食造成肠胃和肝脏负担过重，尤其是晚餐。一定要减少摄入量。饭后可以参加一些简单的运动，促进消化，减轻肝脏负担，减少肝病的发生。

患者要养成良好的体检习惯。发现病情要及时治疗，争取早发现早治疗。从日常生活的饮食和作息规律入手，保证劳逸结合，避免过度疲劳和体力衰竭引起肝病的发作和恶化。