说到贫血，大家可能马上会想到女性，这似乎已经成为了女性的专利。其实贫血不只是女人的专利，很多男人也有贫血。那么男人吸血最快的方法是什么呢？她们能像女人一样吃点大枣和阿胶吗？其实贫血是没有性别差异的，治疗方法也是一样的。

男性的贫血也是缺铁性贫血，因为身体缺乏造血所需的铁，所以如果要治疗贫血，首先要补上缺失的铁。一般如果缺铁不是很严重，只能通过食物来补充，通过日常饮食就可以达到治疗的目的。含铁丰富的食物有大枣、山药、红小豆、鸡肝、猪肝等动物内脏、蛋黄、黑木耳等。豆腐、豆浆等豆制品也是非常好的选择。日常生活中，应多吃上述食物。

另外，除了补铁，还要适当补充一些维生素C。这是因为很多食物中的铁不容易被人体吸收，而维生素C能有效促进铁的吸收，从而达到真正的补铁效果。平时多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素C的水果，如橙子、橘子、西红柿、柚子、柠檬等。

如果慢性贫血严重，仅靠食物很难达到目的。这需要用一些药物来治疗。最常见的补血药物有硫酸亚铁片配维生素C片、阿胶补血颗粒、阿胶浆等。

其实不光是女性娇气，营养不良的男性也很容易引起贫血，所以要多加注意。贫血的男性多吃含铁食物补血最快，但最好不要等到贫血才注意饮食中的营养。在日常生活中，我们应该注意饮食和营养的平衡，杜绝贫血，保持健康。