因为不良的饮食习惯、睡眠习惯等生活习惯，人非常容易出现一些不好的症状，而胃是非常容易受到影响的器官。和胃火一样，是很常见的问题，主要是胃酸过多引起的。面对这种情况，我们需要了解原因，然后进行治疗。下面是胃像火一样燃烧的过程。

胃热，俗称烧心，是胃酸增多引起的。胃酸过多的原因可能包括:

1、精神紧张、过度疲劳、情绪不佳，引起胃酸分泌功能障碍，促进胃酸分泌增多；

2、饮食不当，如太甜、太辣、太酸、太冷的食物可刺激胃酸分泌增加；有些食物，如红薯、土豆等，含有大量的淀粉、糖和酸，会刺激胃产生大量的胃酸。

3.病理原因:胃酸过多见于溃疡、慢性胃炎、反流性食管炎、胃泌素瘤等。如果经常烧心或反酸，要做胃镜等检查，找出原因。

预防和治疗方法:1。药物治疗:可用斯达巴克或维他洛片(均为抗酸剂复方制剂)，每日三次；如有必要，用酸抑制剂Omelac(20毫克/天)治疗。

2.注意饮食和调养:

做到饮食规律，定时定量，养成按时吃早餐的习惯。零食可以刺激胃酸的增加；不宜暴饮暴食，以免刺激胃窦，引起胃酸分泌增加。避免刺激性食物、碳酸饮料、暴饮暴食和受凉，不使用或尽量少用胃刺激性强的药物，如皮质类固醇、抗炎镇痛药物等。

3.胃酸疗法:1)宜吃含碱性成分的食物，如牛奶、血、酱油、菠菜、油菜、白菜等新鲜蔬菜和水果；并且少吃含酸的食物，如豆类、花生、醋、脂肪类食物等。

2)宜吃低脂低糖食物，高脂和甜食均可增加胃酸分泌。避免食用刺激胃酸增加的调味品，如胡椒、咖啡、芥末等。

3)胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱也能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥等。能稀释胃酸，保护胃黏膜。