食欲不振主要包括以下原因:

1.最近感觉紧张焦虑，休息不好，睡眠质量差。

2.肝胆疾病患者肝功能受损，容易油腻，伴有恶心或黄疸。

3.慢性胃病，如胃炎、消化性溃疡、十二指肠溃疡等，会引起食欲不振，并伴有恶心、反酸、上腹痛、腹胀等症状。

4.药物引起的副作用。如果使用抗焦虑抑郁药或其他对胃肠道有强烈刺激作用的药物，就会引起这种异常症状。