妇科专家表示，卵巢囊肿对女性的健康和生育能力影响很大，朋友们要引起重视。最好的办法是青春期后定期做妇科检查，尤其是育龄女性。日常生活中，要注意以下相关事项，防止卵巢囊肿恶化。

A.经期禁止一切剧烈运动和重体力劳动。控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌失调。如果内分泌失调可以通过食疗来调节。还有，经期禁止性生活。

B、下腹部突发阵发性绞痛，妇科检查或b超提示卵巢肿瘤扭转，也应及时手术或保守治疗。

C.如果已经确诊为子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm，在经期或月经期中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。因为一旦囊腔内的张力突然升高，囊壁就会破裂，形成急腹症。

D.保持乐观开朗的心情和平和的心态，可以增强身体的免疫力。注意保暖，避免感冒。

e、做好计划生育，尽量少做或不做人流、刮宫。

F.如发现卵巢恶性肿瘤，应先手术，术后给予中西医综合治疗。

以上是卵巢囊肿患者日常生活中的一些注意事项的介绍。相信患者朋友看完之后，一定会对这个问题有更全面的认识。专家提醒，经期、月子期间，女性禁止性生活，保持私处清洁。另外，感觉舒适，调整饮食也很重要。