前段时间我爷爷感觉脖子不是特别舒服，有时候上肢都麻木了。昨天陪他去医院做了相关检查。检查结果显示，我爷爷得了颈椎病，是一种特殊类型，叫脊髓型颈椎病。现在，我最担心的是我爷爷的健康。我们全家商量了一下，想通过保守治疗给我爷爷治病。脊髓型颈椎病保守治疗的方法是什么？

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生活中有很多不良习惯会导致颈椎病，比如长时间坐在电脑前，不活动，选择了不合适的枕头等因素，都是诱发颈椎病的因素，脊髓型颈椎病就是其中比较严重的一种。

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对于脊髓型颈椎病患者，如果想用保守的方法治疗，可以先选择按摩治疗，或者贴活血化瘀的膏药，或者针灸治疗。

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对于颈椎病患者来说，选择一个合适的枕头尤为重要。病人不应该使用太高或太低的枕头。颈椎病患者可以去药店购买专用颈枕，有利于颈椎病的康复。

平时要注意保护颈部，保持颈部血液循环的通畅，每隔一段时间活动一下颈部。不要长时间坐在那里不活动，不利于颈椎病的恢复！