患子宫内膜异位症后，会出现不同程度的痛经和性交疼痛，导致女性月经不调。该病如不及时治疗，会导致女性不孕。所以女性朋友一定要注意及时治疗子宫内膜异位症。那么子宫内膜异位症有哪些注意事项呢？接下来我就给大家介绍一下。

子宫内膜异位症的注意事项

1.女性朋友患子宫内膜异位症后，应少喝咖啡，减少咖啡因的摄入，否则会加重疾病的痛苦。此外，患者应注意少喝汽水和茶。

2.及时补充营养有助于子宫内膜异位症的恢复。豆类含有大量的维生素E，可以增强人体免疫力。维生素C和黄酮类物质可以帮助组织恢复，对疾病恢复也有好处。

3.患有子宫内膜异位症的女性朋友要适当运动，不仅可以缓解疼痛，还可以降低雌激素的含量，减缓异位子宫内膜的生长。患者应该进行温和的运动，如散步和瑜伽，而不是剧烈运动。

4.子宫内膜异位症患者可以多吃含有特殊脂肪酸的秋刀鱼和一些深海鱼。这些鱼的特殊物质可以抑制前列腺素的产生，对患者的健康大有裨益。

5.子宫内膜异位症患者经常感到下腹部疼痛。患者疼痛时可卧床休息，通过热敷、喝热饮缓解症状，或在腰、腹、背部敷热水袋，可减轻患者的不适感。

如果子宫内膜异位症是轻度的，可以用药物治疗。如果患者平时痛经症状较重，盆腔检查时发现子宫内膜异位症结节，必须采取药物或手术治疗。子宫内膜异位症患者在平时要注意养成良好的生活方式，经期不要从事体力劳动，也不要有性生活。