如果生活中有朋友患上这种病，也不用太担心。现在有很多方法可以治疗这种疾病。我们的患者朋友可以选择中医或者西医进行治疗。不同的治疗方法有不同的效果。如果用西药治疗，主要是止痛和一些激素类药物。除此之外，还可以选择中医进行治疗，比如热敷、按摩等。而且副作用少，可能对我们的身体有一些调节作用，所以我们最好选择一些保守的治疗方法。

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我们可以做一些适当的食疗来护理我们的身体。更重要的是，当我们患上这种疾病时，千万不要盲目用药。要及时去医院治疗，尤其是去一些大医院。小医院可能因为没有一些专业的医生或者专业的设备，对我们的治疗有很大的影响。

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可以适当吃一些粗粮。比如，新鲜的胡萝卜和蔬菜都是补充我们身体所需营养的水果，最好适当吃一些核桃和坚果，因为它们所含的物质往往会在我们的神经代谢中发挥重要作用。我们必须吃一些富含钙的食物。

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很可能是坐骨神经痛。我建议你最好去医院检查一下。有疼痛的时候一定要赶紧去医院检查。不要拖延，不然后期可能很难治疗。这位有耐心的朋友一定要注意。你应该在日常生活中好好照顾自己。

患者应多吃维生素含量高的食物，因为维生素含量高的食物有助于增加人体内的营养。可以吃一些牛奶、粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜、水果等来补充身体的营养。