人的生活无时无刻不在运动中，但对于每天坐在办公室的白领和呆在家里的女性朋友来说，运动却很少。经常坐着，少活动。这是妇科炎症高发的原因吗？大家都知道妇科炎症对女性健康危害很大，那么有哪些不良行为会导致妇科炎症呢？

1.不注意个人卫生，为细菌入侵大开方便之门。需要注意的是，放置宫内节育器本身并不会直接导致急性附件炎。只有在放置宫内节育器后没有严格的无菌操作或个人卫生差的情况下，才会发生炎症。

2、经期性交，将细菌带入。月经性交是附件炎的常见原因。

3.抵抗力下降，病原体通过生殖道向上感染并扩散到输卵管和卵巢，进而影响整个盆腔。

4.缺乏活动，特别是夏玲血液循环不良，导致静脉回流受阻。由于盆腔的特殊解剖，梅子的血液反流更为严重，影响了子宫附件的正常排毒功能。如果当天还有其他因素，很容易引起炎症。

5、裤子过紧，会阴部不透气，白带堆积，引起炎症。

6.清洗外阴是不科学的——如果先洗肛门再洗会阴，会把肛门里的细菌带入阴道，或者经期洗澡等。，而且细菌还会侵入内生殖器。

通过以上对附件炎病因的简单阐述，相信各位女性朋友对附件炎有了概念性的了解。预防妇科炎症要从日常生活做起，养成良好的卫生习惯，让妇科炎症远离我们。