王东
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神经衰弱与失眠怎么办?
发布时间：2023-01-04
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突然就睡不着了。现在晚上很无聊。当我躺下时，我的大脑无法完全平静下来。已经很久了。神经衰弱失眠怎么办？
随着社会的快速发展，人们的生活和工作压力越来越大。越来越多的患者患有神经衰弱、失眠等疾病。现在神经衰弱这个词实际上已经从医学诊断术语中消失了。神经衰弱导致失眠最常见的原因是过度紧张或用脑过度。神经衰弱其实就是除了失眠之外的一些情绪问题，一些体力不支，精神不振，神经衰弱以及很多所谓的抑郁症。焦虑重叠，现在基本是抑郁和焦虑代替神经衰弱。我们可以适当调整自己，合理安排工作时间，丰富生活。如果病情严重，应考虑在医生的指导下进行医学和心理咨询。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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