范书英
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流产后失眠是怎么回事?
发布时间:2023-01-04
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前几天做了人流,身体不适。我晚上总是失眠。流产后失眠是怎么回事?
流产后失眠是精神紧张、兴奋、抑郁、烦躁等因素造成的。是神经衰弱的一种,多与生活不规律、精神压力大有关。这种情况的关键是保持心情舒畅,不要过于担心。可以口服谷维素健脑补肾丸来调理。尽量不要焦虑和烦躁,注意给自己补充营养,尽快恢复体力。产后可以适当注意体育锻炼。如果失眠症状严重,可以寻求专业心理医生的帮助,进行适当的心理调节。如果患者的睡眠不能得到有效改善,应间断给予小剂量的促睡眠药物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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