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张妮
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知识库 失眠是神经衰弱引起的吗
失眠是神经衰弱引起的吗
发布时间:2023-01-04
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这几天经常失眠,白天工作也不容易,但是晚上就是睡不着,经常彻夜难眠。我对象说我肯定是神经衰弱。失眠是神经衰弱引起的吗?

失眠不仅仅是神经衰弱引起的,还有很多心理因素引起的,如焦虑、不安或抑郁等,都是失眠的重要原因。神经衰弱、失眠等症状可以通过使用中药枕头来帮助改善睡眠,也可以通过旅游来放松自己。最好不要有太大的心理压力。


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