有些人因为生活中经常需要社交，所以经常需要喝酒。有些人喝醉后会感到不舒服。那么喝醉了不舒服怎么办？

喝完头疼就喝蜂蜜水。

酒后醒后头痛是很多饮酒者的通病。饮酒后，肝脏为了分解酒精会消耗大量水分，导致人体轻度脱水。此外，酒精会刺激大脑神经，导致大脑神经麻痹，大脑生理系统紊乱，从而导致头痛。如果酒后头痛，不妨喝点蜂蜜水。蜂蜜中的果糖能促进酒精的分解和吸收，有利于快速醒酒，消除酒后头痛，所以酒后喝点蜂蜜水。

喝酒喝番茄汁后头晕

醒来后，除了头会很快痛，伴随的大脑会有头晕目眩的感觉，会让人感觉很不舒服。番茄汁中富含的果糖能有效促进酒精的分解和吸收。酒后喝一杯番茄汁能有效减轻酒后的困意，番茄汁的效果比生番茄更有效。

酒后吃葡萄。

酒精进入胃后会刺激肠胃，所以很多人喝到一定时间就会反胃，想吐。所以可以吃点葡萄消除恶心。酒精的主要成分是乙醇，葡萄中富含的酒石酸，能与之相互作用形成酯类。这种物质可以快速分解酒精，从而达到解酒的目的。同时，喝酒前吃点葡萄也能有效防止醉酒。看电视的时候经常会看到这样一句台词“喝一杯酒暖暖身子”，很多人喝完酒后都觉得很热，所以经常会看到有些人直接赤膊上阵，夏天喝完酒就觉得热。因为喝酒时，酒精能使血管扩张，体内的热量集中在体表，使人感到发热。

事实上，饮酒后体内释放出大量热能，使人感到寒冷，这就是“酒后感冒”现象出现的原因。这时候可以来一杯西瓜汁。西瓜味甘性寒，能清热解暑。西瓜汁比西瓜更有利于被人体吸收。西瓜汁可以抑制酒精的吸收，减少酒精进入体内后在血液中的含量。而且西瓜有利尿作用，可以帮助排泄酒精。

喝了口臭就吃柚子。

很多人喝酒后，嘴里呼出的口气特别难闻，喝完就成了口臭。这是因为酒精会增加口腔中的酸性物质。酒精被人体吸收后，酒精分解后的乙醛会随肺部排出体外，导致口臭，非常难闻。柚子本身就是一种可以去除异味的水果。很多人在装修后的房子里放几个柚子来祛除异味，柚子也有一定的解酒作用，可以帮助体内的酒精快速分解。

酒后脸红，喝芹菜汁。

很多人喝酒都会脸红，但也有人会说脸红的人可以喝酒。但事实上，这种说法大错特错。人喝酒会脸红，是因为酒精进入体内后，体内没有能分解酒精的酶。酒精无法排出体外，就随着血液冲到头部，所以人喝酒后会脸红，而他们不做这个消化酶，这就使得喝酒后脸红的人更容易喝醉。酒后脸红其实很影响形象，所以如果酒后脸红，还是喝点新鲜的芹菜汁比较好。芹菜富含维生素B，能有效分解血液中的酒精，有助于舒缓肠胃。能有效帮助酒后脸红的人醒酒，使酒精排出体外。