潘永源
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老年糖尿病人，饮食应注意什么？
发布时间：2023-01-03
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你好，医生。我爷爷68岁了。他身体一直很好。他平时吃饭很随意，什么都吃。最近他总说自己头晕。测量了他的血糖，发现要高得多。他去医院检查，发现是糖尿病。我想问问老年糖尿病患者在饮食上应该注意什么？
糖尿病的关键是控制血糖。如果血糖控制不好，会出现很多并发症。饮食方面，淀粉含量高、糖含量高、脂肪含量高的食物要少吃或不吃。可以适当吃一些含糖量低的水果补充维生素，也可以吃粗粮增加胰岛素敏感性。降糖药要按时按量服用，每天监测血糖。
首先，糖尿病人饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物和高脂肪食物，避免暴饮暴食。其次，尽量少餐，吃一些富含纤维的食物。还要控制食物的总热量。日常生活要规律、合理、定时、定量，必要时监测血糖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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