女儿今年上高中。因为早产，这些年她身体一直不好。春秋两季容易感冒，但是她不爱吃药，吃药也没有太大作用。她经常感冒半个月。所以，一到春天和秋天，我就很苦恼。邻居说喝点汤可以防治感冒。这是真的吗？什么汤能有效缓解感冒症状？喝汤真的能有效预防感冒吗？你能告诉我如何为感冒做汤吗？

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首先可以做番茄猪肝汤，可以有效预防感冒，增强免疫力。先将250g猪肝去筋膜，洗净切块，加入姜料酒、蛋液、盐、胡椒粉调成浆状，再将25g虾仁、胡椒粉倒入香菇、番茄丁中，大火烧开。

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也可以用葱白萝卜鱼头汤，既能促进消化，增加食欲，又能防治感冒。可以将大葱30g、白萝卜200g、香菜5g、鱼头200g和一些姜片洗净，放入锅中，加入开水煮熟，调味即可。

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首先要预防感冒，增强免疫力，做一些适当的体育锻炼，也可以利用一些食物来提高免疫力。可以培养良好的生活状态。饮食规律，睡眠充足，可以有效减少感冒的发生。

虽然喝汤可以起到一定的预防作用，但也不能盲目。我相信喝汤可以治疗感冒。所以如果感冒比较严重，要及时就医，不能一直拖着，以免感冒严重发展，难以治愈。