叔叔当了十几年的煤炭工人，因为工作环境，身体被折磨得很厉害。几年前，他终于因为煤工尘肺住进了医院，我们都很担心他的病情。但是经过医生的精心治疗和护理，一年多的治疗时间并没有什么大碍，但是从那以后大叔更加注意一些细节，防止这种病的复发。现在都这么久了，舅舅的病一直没有复发。所以，下面，我就用舅舅的经历来告诉你舅舅当初是怎么照顾她的。

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首先，大叔在大风天气出门，养成了戴口罩的习惯，减少吸入肺部的粉尘量。所以患者一定要注意这一点。病后，他找到了一份工作。虽然辛苦，但是没有污染，对他的健康没有伤害。

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饮食上，大叔经常吃一些黑木耳、猪血、鸡血等食物，因为这些食物有助于除尘。另外，胡萝卜素是一种抗氧化剂，可以预防尘肺病的发生，所以也可以摄入这类食物。

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最后，舅舅还懂得锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。现在他每天做早操，周末和朋友一起去户外。这些都可以增强人的体质，但要避免过于剧烈的运动。那是我的一份。