徐艳娟
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晚上总是睡不着觉怎么回事
发布时间：2023-01-02
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晚上睡不着，原因如下:1。睡眠环境差。如果外面有很强的噪音，室内光线太强，或者室内温度过高或过低等。，可能会导致不眠之夜。2.精神因素。如果工作生活压力过大，精神会长期处于紧张焦虑状态，容易导致失眠、夜不成眠。通常与神经衰弱有关，这种疾病的患者往往表现为精神疲劳和精神兴奋，因此会失眠。3.疾病因素。常见于高血压和慢性脑供血不足患者。由于血压升高，脑供血不足，患者会出现头晕、头痛等不适症状，还会失眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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