夏天最容易得的就是中暑，尤其是在烈日下工作的人。他们出汗多，不及时补充水分。比如工地上的建筑工人，室外的工人，都容易中暑。有一次去逛街，因为太热，在太阳底下走久了就头晕，差点晕倒。印象最深的是我中暑的时候我妈会给我刮胡子，然后喝那种恐怖的藿香正气水。估计这是对中暑症状的温和治疗。不知道怎么护理中暑病人。

1、

中暑的程度分为严重程度。一般轻度中暑患者一般会采取按摩、刮痧等方法。微弱的可以刺激他的百会穴和涌泉穴。让他尽快清醒过来，然后用西瓜皮或者湿毛巾擦拭身体降温。刮痧属于土，但也要讲究手法。

2、

中暑可以喝热茶。热茶可以打开汗腺，促进汗液排出。患者可以喝绿豆汤，滋阴解暑。同时，他们要多休息，多喝水，不要出去晒太阳。轻度中暑可以选择喝藿香正气水或者药丸。有清热解暑的功效，但味苦。

3、

重度中暑患者应迅速脱离高温恶劣环境，到通风阴凉处，服用防暑降温剂，补充淡盐水或清凉饮料；当患者出现高热时，应立即进行物理降温，并立即送往医院观察生命体征。若持续发热，可用冰块降温，必要时可用冰水灌肠。

夏天天气多热，太阳灼人。如果不能出门，尽量不要出门，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。如果是户外工作者，一定要补充水分。可以选择喝淡盐水。