乳腺增生很常见。我姑姑也是乳腺增生患者，这和她的饮食生活习惯有关。病后改善生活习惯，积极配合治疗。在治疗期间，她态度很好。治疗乳腺增生，她必须有良好的心态和战胜疾病的信心。其次，她必须积极消除诱因，远离它，治疗乳腺增生。

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治疗乳腺增生，要根据患者的病情采取合适的治疗方案。很多患者可以通过药物治愈，尤其是囊性增生患者，可以通过药物配合中药治疗。有乳房疼痛症状的患者可以多服用维生素E来缓解疼痛。

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对于肿块局限于乳房某一部位的乳腺增生患者，建议手术治疗。手术治疗的同时，也要积极调整饮食，饮食宜清淡，避免吃刺激性、辛辣、油腻的食物。

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外敷和内服是中医治疗乳腺增生的主要方法。外用药可选乳香、冰片、没药、黄柏、大黄。然后将这些药物磨成细粉，加入蛋清，敷在患处，再配合一些中药内服和食疗。

乳腺增生患者平时可以多吃药膳，如莲子薏米炖牡蛎肉、三七炖鳖甲汤等。平时要多吃些利湿、活血、化痰的食物，如玫瑰花、红糖等。